אור השמש
נשלח: 17 דצמבר 2007, 18:55
דיאטנית קלינית עם אוריינטציה טבעית. גרה בגליל המערבי.
זהו דף בית אישי
דפים שביקרתי בהם לאחרונה:
[<-stats.pl?table=TITLE&format=list&filtera=$title&time=7&sort=-T]
קישורים מהירים שלי:
על האופניים, בעלייה כבר הרבה זמן, מנסה לשמור על קצב מינימלי בשביל לא לאבד שיווי משקל. הירידה שמאחוריי מפתה אותי, אולי רק קצת אסתובב ואתגלגל במורד, הרוח והזיעה יקררו אותי קצת...
כל עלייה היא גם ירידה, אי אפשר לרדת כל הזמן, בסוף תמיד תהיה עלייה.
בעלייה אני מבחין בעקרון הקצב... אם אסע מהר מדי, אני אתיש את עצמי, חשוב לא להגיע להתשה. אפשר ליסוע לאט לאט על ההילוך הכי נמוך. אפשר לרדת מהאופניים וללכת איתם, ואפשר גם לנוח תחת העץ הבא. העיקר לא להיות גבר.. לא להתגבר.. לא להגיע למצב בו נבחר להתנתק מהרגשות כי הם חזקים מדי וגם לא להגיע למצב בו הרגשות כל כך חזקים שהם גורמים לי לעשות דברים שמתחרטים עליהם אחר כך.. כמו לרדת חזרה בירידה.
וכך, תוך כמה שבועות, נגיע למצב בו העלייה כבר לא תלולה כל כך.. ולא צריך לרדת מהאופניים בשביל להמשיך.. פשוט מצאנו את הקצב הנכון לנו.. ואנו זורמים איתו ולומדים שאפשר לזרום איתו מהר יותר... ההר הגדול הפך לגבעה שהפכה לתלולית וטוב שהחיים הם לא רק מישור. (with passion , כשנשבר מתזונה בריאה )
זהו דף בית אישי
דפים שביקרתי בהם לאחרונה:
[<-stats.pl?table=TITLE&format=list&filtera=$title&time=7&sort=-T]
קישורים מהירים שלי:
על האופניים, בעלייה כבר הרבה זמן, מנסה לשמור על קצב מינימלי בשביל לא לאבד שיווי משקל. הירידה שמאחוריי מפתה אותי, אולי רק קצת אסתובב ואתגלגל במורד, הרוח והזיעה יקררו אותי קצת...
כל עלייה היא גם ירידה, אי אפשר לרדת כל הזמן, בסוף תמיד תהיה עלייה.
בעלייה אני מבחין בעקרון הקצב... אם אסע מהר מדי, אני אתיש את עצמי, חשוב לא להגיע להתשה. אפשר ליסוע לאט לאט על ההילוך הכי נמוך. אפשר לרדת מהאופניים וללכת איתם, ואפשר גם לנוח תחת העץ הבא. העיקר לא להיות גבר.. לא להתגבר.. לא להגיע למצב בו נבחר להתנתק מהרגשות כי הם חזקים מדי וגם לא להגיע למצב בו הרגשות כל כך חזקים שהם גורמים לי לעשות דברים שמתחרטים עליהם אחר כך.. כמו לרדת חזרה בירידה.
וכך, תוך כמה שבועות, נגיע למצב בו העלייה כבר לא תלולה כל כך.. ולא צריך לרדת מהאופניים בשביל להמשיך.. פשוט מצאנו את הקצב הנכון לנו.. ואנו זורמים איתו ולומדים שאפשר לזרום איתו מהר יותר... ההר הגדול הפך לגבעה שהפכה לתלולית וטוב שהחיים הם לא רק מישור. (with passion , כשנשבר מתזונה בריאה )
אחלה ניק..