שאלה למי שמכיר את שיטת פאולה או התנסה בה- אולי תזמורת הים?
האם שיטת פאולה גורמת לחיטוב הגוף??

<t>אני לא הפסקתי להניק אבל בשבועות האחרונים בתי (שנה ו-5) יונקת הרבה הרבה פחות ביום ובלילה וגם כשיונקת-הרבה פחות זמן ולא"ארוחה מלאה" וכל זה ביוזמתה הבלעדית. (איזה כיף! לראות שהיא אוכלת אוכל של גדולים והרבה! ושאני לא צריכה להתערב..הכל מסתדר לבד... )<br/> בכל אופן- גם אני מרגישה שהתמלאתי קצת בגוף ובבט...

קרה לי פעמיים. התוצאות הן שתי בנותיי המתוקות!
סימנים בדרך , תודה! זה מאד מעודד!

<t>גם אני פה. שולחת אליך חיבוק גדול מרחוק...<br/> גם אני אחרי הפלה טבעית.(כמו שכבר כתבתי...)לפני שבועיים. שהסתיימה והכל כבר בחוץ...<br/> לי כל הרופאים המליצו לחכות לפחות מחזור אחד או שניים עד שאכנס שוב להריון. למרות שכולם מסכימים שרב רב הסיכויים שגם אם אכנס להריון מיד בלי לחכות רב הסיכויים שהכל יהיה...

<t>מה עושים ביום פ- מה?.. לא מכירה את המילה..<br/> איזה כיף לך!<br/> זה נורא תלוי מה את אוהבת לעשות. להיזכר בתחביבים ישנים (אם הם עדיין רלוונטיים..) או חדשים.<br/> אפשר ללכת להרצאות בכל מיני נושאים<br/> או ללמוד משהו שמעניין אותך<br/> או ללכת להתפנק בטיפולים שונים<br/> או ללכת לחוג קבוע-יוגה, התעמלו...

<t>ודרך אגב יש כאלה מומחיות שיודעות להתאים לכל אחת את הצורת קשירה שמתאימה לה. וגם מכירות המון המון סוגי קשירות.<br/> אני למשל שמה על המצח, כמו שכתבתי, אבל לא בצורת בנדנה / "שודד ים" (ככה אני קוראת לזה..) אלא- מהמצח יורד למטה לכיוון האוזניים ועוד קצת למטה מאחור ושם אני קושרת. (לא חזק מידי ולא רופף מי...

<r>ל <PO><s>[po]</s>כוכב נגה<e>[/po]</e></PO><br/> גם אני כמו <PO><s>[po]</s>ציפ ציף<e>[/po]</e></PO>. בגלל שהמטפחת כל הזמן נופלת אחורה אני פשוט שמה על המצח בערך באמצע המצח. אחרת היא מחליקה אחרי 5 דקות..אבל זה קשור בין השאר, למבנה של הראש והמצח.<br/> ממה שראיתי אצל חברות ואצלי-לכל אחת מתאים סוג אחר ...

<r><PO><s>[po]</s>ניחוח אדמה אחרי הגשם<e>[/po]</e></PO><br/> לפי דעתי את יכולה להיות רגועה כי שמעתי שלהרבה נשים זה קורה אחרי הפסקת גלולות.<br/> את יכולה גם ללכת לרופא רק לוודא שהכל בסדר.<br/> נראה לי שזה יהיה ממש אבסורד אם הרופא יגיד לך לקחת גלולות כדי "לתקן" מצב שהגלולות בעצמן יצרו...לא?<br/> דרך א...

<r><PO><s>[po]</s>ב בטן<e>[/po]</e></PO><br/> מקווה שזה יסתיים מהר ובכמה שפחות התערבות. זה נראה לי הכי טוב אבל אם אין ברירה...טוב שיש גם דרך אחרת.<br/> אני הייתי היום אצל הרופא נשים שלי לביקורת- לוודא שהרחם "נקי". אז לשמחתי הכל בסדר.<br/> הוא אמר שבערך ל-15% מהנשים קורות הפלות ובאמת לא יודעים מה הסי...

<r><PO><s>[po]</s>הנקת צמד<e>[/po]</e></PO> שקלתי וקראתי את כל הדף.. אבל נראה לי ש-לי זה יותר מידי. הנקה והריון. והנקת צמד.<br/> שקלתי את זה בתחילת ההריון שהיה עכשיו ולמרות הרבה סימנים שהגוף סימן לי התעלמתי מההרגשה שזה לא טוב לי וקשה מידי והייתי באשליה שאצלי זה גם יצליח. להניק כל ההריון (אולי לגמול ...

<r>שלום <PO><s>[po]</s>שרה לה<e>[/po]</e></PO><br/> אני פונה אליך בעקבות הפניה מדף בנושא הפלה.<br/> עברתי הפלה טבעית לפני כמה ימים. שבוע 7.<br/> בשישי-שבת היה דימום חזק וכאבי בטן כמו צירים, כאבי מחזור חזקים ושק ההריון נפלט בדימום.<br/> הייתי בבדיקה במוצ"ש והרופא במיון אמר שנשארה רק הרירית של הרחם ונ...

<t>אני מתלבטת...<br/> עברתי הפלה בשבועות מוקדמים של הריון שני. כמובן שרציתי את ההריון אבל היו גם התלבטויות בנוגע לבתי-שהיא בת שנה ו-5. עדיין קטנה וצריכה הרבה תשומת לב... ואיך אסתדר לבד עם תינוק'ת ופעוטה קטנה..<br/> ועכשיו גם לגבי ההנקה שלה(יונקת מלא מלא) והחלטתי שלגוף שלי זה יותר מידי גם להניק וגם ה...

<r>תודה <PO><s>[po]</s>בשמת א<e>[/po]</e></PO> !<br/> האמת שאני די מקפידה על תזונה. אבל אולי לא מספיק בעניין הגיוון...ולקבל את כל הויטמנים וכל מה שצריך.<br/> אוכלת רק לחם והכל רק מקמח מלא. פירות, ירקות, אגוזים שקדים וגרנולה כל יום.<br/> עוף וביצים ובשר. (לא אורגני, אבל..זה גם משהו)<br/> לוקחת שמן דג...

<t>שלום אור<br/> <br/> בתי כיום בת שנה ו-5. נולדה במשקל של בנך והתיאור שלך מזכיר לי אותה בזמנו...<br/> לגבי העליה במשקל אותו דבר קרה לבתי. בהתחלה עלתה בקצב מהיר ובסביבות התחלת הזחילה אני חושבת(כשנהייתה יותר פעילה) היא עולה לאט מאד.<br/> אמרו לי שזה נורמלי וכל עוד אני רואה שהיא חיונית ומתנהגת כרגיל ו...

<t>בתי בת שנה ו-5 חודשים ויונקת מלא מלא ביום ובלילה (קצת פחות.) אוכלת מעט אוכל רגיל למרות ש"טכנית" היא מסוגלת לאכול חופשי כמעט הכל אבל בגלל שהיא איתי כל היום והלילה-היא מעדיפה ציצי. כשאני לא נמצאת כמה שעות לידה (לעיתים רחוקות) היא אוכלת יפה אוכל של גדולים!<br/> החלטתי שבזמן הקרוב אולי בחודשים הקרובי...

<t>תזונה ללידת תינוק בריא מתייחסת רק לתקופת ההריון או שיש מקום לחזק את הגוף עוד לפני..?<br/> אני שואלת כי עברתי הפלה טבעית ומצערת בשבוע 7 להריוני השני. לפי מה שאני שומעת חלק מהרופאים ממליצים לחכות קצת ולא לנסות להכנס ישר להריון.<br/> אולי לתת לרחם להתחזק, אני לא ממש יודעת. מישהי יודעת מה מומלץ? לחכו...

מ י
יש לי את הספר של לואיז (כרגע לא מוצאת אותו) אבל לפי מה שאני זוכרת וכמעט בטוחה, נשירת שיער קשורה לפחד חזק ורצון לשלוט בתהליך מסויים ובעצם הרגשה של חוסר שליטה. (אני כמעט בטוחה שזה זה...)

מה שידוע לי התקן נטול הורמונים יוצר מעין דלקת פנימית ובכך גורם להריון שלא להיקלט. מעין חוצץ. אני לא סגורה לגמרי..אבל לפי מה שהבנתי זה גם לא כ"כ בריא וברב המקרים גורם לדימומים רבים מאד.

ב בטן
מה זה הכדורים ציטוטק? זה הכדורים שנותנים במקום גרידה?

מסכימה איתכן במאה אחוז שזה ממש לא מומלץ ולא בריא להשתמש בהתקנים או בגלולות. אני כבר מזמן הפסקתי עם הגלולות. כבר כ-4 שנים בלי ומרגישה נהדר! המון תופעות לא נעימות בגוף שבכלל לא קשרתי לגלולות עברו כשהפסקתי איתן. הבנתי שהתקן עם הורמונים משפיע לעיתים כמו גלולות ובכל אופן לא מומלץ כמו שכבר כתבו כאן!

<r><PO><s>[po]</s>פלוני אלמונית<e>[/po]</e></PO><br/> לפי מה שאני יודעת על התקנים, המירנה - בגדול - משפיע כמו גלולות למניעת הריון אך אולי קצת פחות. אך לגבי האקנה אני לא בטוחה... (בגלל שזה עם הורמונים) ההתקן הרגיל בטוח לא משפיע על האקנה כי הוא לא עם הורמונים. זה מה שאני יודעת. בכל אופן כדאי להתייעץ ע...

שלום
מחפשת יועצת הנקה טובה באיזור חיפה/עמק יזרעאל. אשמח לקבל המלצות ממישהי שהכירה אחת כזו.
יש דבר כזה ייעוץ הנקה דרך קופ"ח כללית?? מישהו יודע?
ועוד שאלה-
יועצות הנקה מייעצות גם בנושא גמילה, נכון? סליחה על הבורות....

<r><U><s>[u]</s>שולחת חיזוקים.<e>[/u]</e></U><br/> אני עברתי הפלה היום בשבוע 7. (הריון שני)<br/> היו לי דימומים רבים כמו מחזור בצבע אדום עם קרישי דם במשך יומיים וגם התכווצויות כמו כאבי מחזור חזקים. כמו צירים...אבל ללא הפסקה בין הצירים.<br/> הייתי במיון עשו אולטראסאונד ואין דופק ואין שק הריון בכלל. ה...

<r>תודה <PO><s>[po]</s>עדינה ניפו<e>[/po]</e></PO><br/> עכשיו זה עוד מוקדם אבל נראה לי שמתישהו בהריון אני אגמול מהנקת לילה. לא רוצה לגמול לגמרי בנתיים למרות שלא יודעת איך ארגיש בשאר ההריון...<br/> אולי גם אני אחזור להניק את הגדולה בלילה אחרי הלידה, בלית ברירה... לא יודעת איך זה יהיה. בכל אופן את העז...

<r>תודה <PO><s>[po]</s>טליה טקאוקה<e>[/po]</e></PO>!<br/> מה דעתך/דעתכן לגמול (מתישהו, בתקופת ההריון) את הגדולה מהנקת לילה ואז אחרי הלידה-להניק בלילה-רק את הקטן וביום את שניהם...?<br/> אני כ"כ מרגישה שהיא צריכה את ההנקה הזו, לא רוצה להפסיק לגמרי אבל גם לא רוצה להיות ערה כל הלילות אחרי הלידה...חייבת ...

<r><PO><s>[po]</s>פלוני אלמונית<e>[/po]</e></PO><br/> נשמע שהבת שלך נורמלית לגמרי. מהנסיון שלי-בתי בת שנה ו-4 ועדיין מעדיפה בעיקר ציצי ואוכלת מעט אוכל מוצק.<br/> מה שאני יכולה לומר לך מנסיוני וממה שלמדתי מהרבה הרבה אימהות אחרות שמניקות ושאינן מניקות:<br/> <br/> צריך לזכור לא להשוות בין ילדים/תינוקות...

<t>ככל שאני חושבת על זה יותר נראה לי שיהיה לי מאד קשה לגמול אותה בעצמי! אני נהנית מאד להניק אותה! והיא רק בת שנה ו-4.<br/> אבל מצד שני להניק שניים גם נראה מאד קשה.<br/> חשבתי אולי להניק כרגיל ולעודד אותה יותר לאכול אוכל של גדולים ולדלג על הנקה או שתיים כך שתיגמל לבד אבל-נראה לי שזה לא יעזור כי היא מ...

<t>קראתי בנתיים חצי מהדף כאן, על הנקת צמד. ויש לי הרבה שאלות.<br/> אני מתלבטת המוווון מאז שגיליתי שאני בהריון שני.<br/> אני בשבוע 9 ובתי בת שנה ו-4.<br/> תמיד חשבתי להניק אותה עד גיל שנתיים לפחות. למרות שידעתי שאנחנו מוכנים לעוד הריון ושדברים ישתנו...בכל אופן עכשיו זה קורה. אני בהריון.<br/> בנתיים י...

<r>תודה <PO><s>[po]</s>עולם קטן<e>[/po]</e></PO>.<br/> אתמול בערב כשהייתי ממש עייפה כבר היו רק מעט טיפות של חלב. הוא גם נעשה יותר דליל, מימי. בתחילת הלילה כשהיא רצתה לינוק בקושי היה משהו ובסוף, אחרי כמה פעמים היא התייאשה, שתתה קצת מחלב הסויה בבקבוק ונרדמה בליטופים לידי במיטה.<br/> אחרי שישנתי כמה שע...

<r>תודה <PO><s>[po]</s>POOH והתוספות<e>[/po]</e></PO> על השיתוף.<br/> כ"כ קשה לי להאמין שהיא תגמול את עצמה לבד. היא כ"כ צמודה לציצי יום ולילה. זה חלק מהקשר שלנו מהאוכל שלה וכו'...<br/> היא יודעת לקבל גם "לא" על כל מיני דברים. אני לא מרשה לה לשחק בכלי מטבח שבירים ועוד ועוד אבל על לינוק היא לא מוכנה ב...

אה, ועוד דבר-
אם אניק צמד, אז אחרי הלידה אתעורר להניק בלילה גם אותה וגם את התינוק/ת!! היא מתעוררת הרבה וישנה איתנו במיטה.
אז בכלל לא אצליח לתפקד.
עוד נקודה למחשבה...

<r>אני בהריון! שבוע 8. בתי בת שנה ו-4 ויונקת הרבה ביום ובלילה. אוכלת גם קצת אבל רב התזונה זו ההנקה.<br/> אני מתרגשת מאד ולא מעכלת עדיין....שמחה כמובן!<br/> ההתלבטות הגדולה שלי היא, איך לא? בנושא ההנקה... בהתחלה חשבתי שבשום אופן לא אניק שניים. זה נראה לי קשה מידי. כל היום להניק ויש לי עוד דברים...בית...