<t>קודם כל להפסיק לאכול חלב פרה מכל סוג ובכל צורה: חלב לשתיה, שמנת, יוגורטים , פיצו, טוסטים. לא לאכול חלבי ואם כן אז רק חלב עזים או כבשים .... ממליתה על יוגורמה גם לא חלב עיזים למי שרגיש לריחות וגם יוגורט איכות מאוד מעולה למוזלי,.. אני ובעלי כשנה לא מכניסים חלב לבית( רק לנס קפה לאורחים כמובן) ומאז ל...