שלום,
אני מעוניין ללמוד ראו פוד.
מחפש ספר טוב להתחיל איתו.
שמעתי על Conscious Eating by Gabrial Cousens
האם הוא מעודכן או שיש משהו עדכני יותר.
בקיצור מחפש המלצה מאיפה להתחיל.
תודה וברכות של בריאות ואור!