לא הייתי בבאופן איזה זמן. שמחה כל כך לשמוע שיש גם ימים טובים, זה כיף כל כך.
גם אני... נשארת באזור. כל הכבוד. גאה בך.

<t>אולי אפשר להגיד שכל אחד עושה בכל רגע את מה שהוא יכול ואפשרי לו באותו הרגע.<br/> האם זו בחירה או לא אני לא יודעת. זו פשוט עובדה. מציאות.<br/> האם לומר שמה שאפשרי כרגע לכל אחד זה המיטב שבו?<br/> מצד אחד זה עם המון לב וקבלה<br/> ומצד שני יש בנו הלא את האמונה שאנשים (והם מאוד ספציפיים בחיינו) באמת יכ...

<t>יקרה,<br/> גם שהשמיים מעוננים בשמיכת עננים כבדה ושחורה, מעליהם יש שמיים כחולים, רק שאנו לא רואים אותם, כי העננים מסתירים.<br/> התחושה שאנו שלמים ומחוברים ופשוט מרגישים טוב, שם, מעבר לכל האפור, הדיכאון והחרדות.<br/> גם אם את לא רואה סימנים, להאמין שזה קיים בך, בשבילך, ורק יש לייצור את החיבור מחדש....

<t>כשאפור עד שחור בפנים, הכל נצבע בצבע הזה.<br/> לא כדאי להסיק מסקנות על החיים ועל הבחירות שלך במצב כזה.<br/> אולי אפשר להשהות - נכון, עכשיו כל הבחירות נראות לא נכונות, ושום דבר לא מכניס שמחה.<br/> אבל זה לא אומר שהבעיה היא בדברים החיצוניים האלה.<br/> השמחה לא נמצאת בשום דבר חיצוני - אולי את לומדת א...

הי סאלי
זה מדהים. אנשים נוטים לחשוב שבלי בקורת הם לא יהיו אפקטיביים.
אני למדתי שהבקורת והשיפוטיות בד"כ יותר מזיקה לי ממועילה לי.
מה הניסיון של שלך? שלכם?

הי דלית
תודה. זו לא אני, לא הייתי בגן המשחקים בבזל.
אך שמחה להכיר אותך כאן.

<r><B><s>[b]</s>מאמר על בקורת<e>[/b]</e></B><br/> <br/> מאמר על בקורת ושיפוטיות ברוח המיינדפולנס.<br/> משהו קטן ועדין, מוזמנים לקרוא, ולכתוב לי תגובות.<br/> <br/> מתוך מגזין קאוצ'לטר - <URL url="http://www.coachinginteractive.co.il/news/main/articleCL.asp?%5Bpo"><s>[url=http://www.coachinginteractiv...

<r><B><s>[b]</s>קשב מרפא<e>[/b]</e></B><br/> <br/> לדף הפייסבוק - <URL url="https://www.facebook.com/keshev.merape.MBSR"><s>[url=https://www.facebook.com/keshev.merape.MBSR]</s>סדנת מיינדפולנס, להתמודד עם לחץ ומתח, חרדה ודיכאון<e>[/url]</e></URL><br/> <br/> בדף יש פוסטים ומאמרים ומחקרים חדשים על מיי...

<r><B><s>[b]</s>סדנת מיינדפולנס להפחתת מתח, MBSR<e>[/b]</e></B> - <URL url="http://mbsr.keshev-merape.co.il/sadna-october-2013"><s>[url=http://mbsr.keshev-merape.co.il/sadna-october-2013]</s>להתמודד עם לחץ פיזי ורגשי, בצורה יעילה ובדוקה מדעית, ומבלי ליצור תלות בטיפולים או לקחת תרופות<e>[/url]</e></U...

<r>קצת עלי<br/> צמחונית. מתרגלת מדיטציה וטאי-צ'י הרבה שנים.<br/> עזבתי את ההי-טק אחרי הרבה שנים (מעל 20) כדי לעבור לגור עם בן זוג באמירים. הזוגיות עלתה על שרטון אך נשארנו חברים מאוד מאוד טובים.<br/> כרגע, אני מתגוררת בתל אביב ונהנת מהליכות בים בערבים. אבל בעיקר, אני בתהליך של הגשמה של חלום גדול,<br/...

הי סאלי. תודה

שלום, שמחה להצטרף לקהילה.