על ידי גברת_פלפלת* » 25 דצמבר 2007, 13:38
אמא שלי הכינה לי אחרי הלידה מאכלים שמכינים ליולדת אצלינו:
הריס- זה למעשה חיטה (הגרעין השלם) שמבושלת כמו אורז עם מים/חלב (או גם וגם), מעט מלח, ומעט דבש וחמאה שמוסיפים אחרי שהסתיים הבישול. מאוד מאוד מחזק ויושב נעים וחמים בבטן. וכל כך טעים!
פירות יבשים ששוטפים ומניחים ליבוש ושמים בקופסה ליד המיטה של היולדת, רק להושיט את היד ולקחת
אותו הדבר עם ירקות טריים- מלפפונים, שומר, עגבניות שרי ורגילות, ועוד מה שיש
תרמוס עם חליטות של מה שהיולדת אוהבת (להיזהר מנענע ומנטה ועוד כל מיני שמייבשים את החלב) שאפשר לשים ליד המיטה וכל פעם שבא פשוט שותים..
הכי הכי כיף היה שלא הייתי צריכה להתעסק בכלל עם האוכל ולא הייתי צריכה לאכול אוכל קפוא. כל יום אמא/ אחותי הכינו לי משהו והביאו- פסטה עם עשבי תיבול וכל טוב, פלפל ממולא, מרק עוף...
וגם חשוב: עוגות שהן יחסית בריאות- עוגת גזר למשל מקמח מלא. חשוב שיהיה משהו יחסית בריא שאפשר לחטוף בשניה בלי לחמם/ לשים בצלחת, במקום כל העוגות שוקולד והממתקים שמקבלים אחרי לידה.
ומצטרפת ל- _תזכרי שבקרוב את תזכי לישון טוב...
זאת תקופה מעט קשה שתחלוף.
בקרוב ההנקה תסתדר ויהיה לך גם זמן לעצמך.._
גם לי אף אחד לא אמר... (ואם היו אומרים לא בטוח שהייתי מאמינה (-:)
אמא שלי הכינה לי אחרי הלידה מאכלים שמכינים ליולדת אצלינו:
הריס- זה למעשה חיטה (הגרעין השלם) שמבושלת כמו אורז עם מים/חלב (או גם וגם), מעט מלח, ומעט דבש וחמאה שמוסיפים אחרי שהסתיים הבישול. מאוד מאוד מחזק ויושב נעים וחמים בבטן. וכל כך טעים!
פירות יבשים ששוטפים ומניחים ליבוש ושמים בקופסה ליד המיטה של היולדת, רק להושיט את היד ולקחת
אותו הדבר עם ירקות טריים- מלפפונים, שומר, עגבניות שרי ורגילות, ועוד מה שיש
תרמוס עם חליטות של מה שהיולדת אוהבת (להיזהר מנענע ומנטה ועוד כל מיני שמייבשים את החלב) שאפשר לשים ליד המיטה וכל פעם שבא פשוט שותים..
הכי הכי כיף היה שלא הייתי צריכה להתעסק בכלל עם האוכל ולא הייתי צריכה לאכול אוכל קפוא. כל יום אמא/ אחותי הכינו לי משהו והביאו- פסטה עם עשבי תיבול וכל טוב, פלפל ממולא, מרק עוף...
וגם חשוב: עוגות שהן יחסית בריאות- עוגת גזר למשל מקמח מלא. חשוב שיהיה משהו יחסית בריא שאפשר לחטוף בשניה בלי לחמם/ לשים בצלחת, במקום כל העוגות שוקולד והממתקים שמקבלים אחרי לידה.
ומצטרפת ל- _תזכרי שבקרוב את תזכי לישון טוב...
זאת תקופה מעט קשה שתחלוף.
בקרוב ההנקה תסתדר ויהיה לך גם זמן לעצמך.._
גם לי אף אחד לא אמר... (ואם היו אומרים לא בטוח שהייתי מאמינה (-:)